本报讯 (记者 申晓佳)持续焦虑、不明原因的情绪低落、总觉得身不舒服却检查不出原因,都可能是精神卫生106eeb6cc6562009e06a9ca6ce3cd8dc题。10月10日世界精神卫生日,当日上午,由市卫生与9f0faab23124bc15bf2b285d8be333c0委员会主办 “心理健康 社a8effa3d758e13e2362dacfbd709d8db和谐”宣传活动在日月光广场举行。7f7692aeed1e1d5c1d2143b34f5f1523了解到,日常c8c2dab5566570a7ac4bf65f8986d4aa中,精神卫生问题并不罕见,专家建议市民切勿讳疾忌医。

  据了解,截至今年8月,我市已检出严重精神障碍患者11万例,检出率达到3.79‰,患者管率达到84.71%,在全位于前列。

  “16-35岁是一个人的‘黄金时期’,也是精神卫生问题的发期。”市精神卫生中心副25af0c0506c33259fc5c2a7407d934c363222888ba9c66f9dff863e8ed19蒋国庆介绍,据统计,这26aa7df14b89c9c7c9fd286d26a9a25e年龄段的人群最易遭遇精神卫生问题。其前期表现主要有突然性情大变、持续失眠、胡言语、莫名恐惧等,将会导致工作学习能力大幅下降。

  蒋国庆表示,由于现代生活节奏快、压大,人们往往会忽这些情况,而认为是太累、太紧张的结果。他建议,如果出现上述症状,或在专科医院反复检查仍无法确定原因的身体不适,可向业的心理医生治疗机构求助。日常生活中,应适量进行爬山等运动,多与朋好友交流,规律作息,积极地调整心态,均有助于预防精神卫生问题。